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Récap' bénéfices de l’hydratation et signes de déshydratation

A l’intention première des adultes, mais récapitulatif utile pour les enfants : une fiche mémo synthétisant les principaux bienfaits pour la santé d’une hydratation régulière, et qui liste les signes de déshydratation, pour ne plus les rencontrer. A imprimer en petit, à glisser dans une poche, ou en grand, à afficher sur les murs !

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